বলিউডের সালমান খান আর হলিউডের আরনল্ড শোয়ার্জনেগার মাসলম্যান শরীরের কথা আমরা জানি। এ ছাড়া হলিউডের সিলভেস্টার স্ট্যালন, ভ্যান ডেমসহ শোবিজ জগতের অনেকেরই শারীরিক গঠনের কারণ নিয়মিত ব্যায়াম। তাঁরা শরীর ঠিক রাখেন মূলত পর্দায় নিজেদের উপস্থাপনের জন্যই।
কিন্তু সম্প্রতি এক জরিপের খবর শুনলে আপনিও ব্যায়ামের ব্যাপারে উত্সাহী হবেন। ডেইলি মেইলের খবরে বলা হয়েছে, ব্যায়াম করলে আপনার আয় বা বেতন বাড়বে। যুক্তরাষ্ট্রের ওহাইও অঙ্গরাজ্যের ক্লিভল্যান্ড স্টেট ইউনিভার্সিটির চালানো এক জরিপে এ তথ্য বেরিয়ে এসেছে।
জরিপে দাবি করা হয়েছে, সপ্তাহে অন্তত তিন দিন জগিং, সাঁতার…

[Read More]

—–
Source: প্রথম আলো RSS